În zilele cu temperaturi ridicate sunt indicate alimentele bogate în nutrienți. Fructele și legumele sunt alimentele care nu trebuie să lipsească vara din frigiderul tău. Sunt recomandate fructe și legume, precum roșii, țelină, castraveți, roșii, mere și caise. Chiar dacă am avut câteva zile mai răcoroase, temperaturile de până la 40 de grade revin. Așa […]
