Flux-stiri

Cum poți să verifici starea de sănătate a glandei tiroide cu un termometru

În urmă cu cincizeci de ani, Dr. Broda Otto Burns a descoperit că temperatura corpului era un indicator excelent al funcției tiroidiene.  El subliniază că doar temperatura corpului după trezire este un indicator de diagnostic.  Dr. Burns explică că o temperatură anormală a corpului dimineața devreme poate indica o inflamație a glandei tiroide, precum și […]

Flux-stiri

Culorile sunetelor. Cum îți poți îmbunătăți capacitățile cognitive cu ajutorul sunetului roșu

Culoarea sunetului este determinată de energia semnalului sonor. Sunetul roșu poate fi comparat cu sunetul cascadelor sau al tunetului. Sunetul roșu poate ajuta la obținerea unui somn mai bun. Ce este sunetul Brown? Sunetul roșu este numit și sunetul Brown. Culoarea sunetului este determinată de energia semnalului sonor. Mai exact, depinde de modul în care […]

Flux-stiri

Cum poți scăpa de anxietate folosind tehnica 54321. Sfatul specialiștilor

Cei care suferă de anxietate pot apelând la câteva trucuri care ajută la ameliorarea senzaţiei în câteva minute. Una dintre cele mai eficiente, conform oamenilor de ştiinţă, este tehnica 54321, dezvoltată de experţii Clinicii Mayo, o organizaţie non-profit americană pentru practica şi cercetarea medicală. Este un exerciţiu uşor de făcut atunci când „mintea noastră este […]

Flux-stiri

Ce poți face pentru a opri sforăitul? Această problemă care perturbă somnul poate fi cauzată de o varietate de lucruri

Sforăitul apare atunci când mușchii limbii, ai palatului și ai gâtului se relaxează și restricționează fluxul de aer. Bărbații sunt de două ori mai predispuși la sforăit decât femeile, iar cauza poate fi o serie de lucruri, cum ar fi alergiile, îmbătrânirea, o răceală sau chiar forma caracteristică a gâtului. Aerul excesiv de uscat sau […]

Flux-stiri

Marte și Saturn se vor apropia cel mai mult, la un grad distanță. Ce poți să vezi pe cer în nopțile din această săptămână

Dacă privești spre sud-est luni și marți, pe 4 și 5 aprilie, poți vedea spectacolul planetelor. Marți, Saturn și Marte se vor apropia cel mai mult unul de celălalt, la doar o jumătate de grad distanță. Venus va fi de asemenea vizibilă, a precizat NASA, în stânga jos a lui Saturn și Marte. Săptămâna aceasta […]

Flux-stiri

Ziua Internațională a Fericirii. Ce motive poți să ai pentru a zâmbi

Pe data de 20 martie este sărbătorită Ziua Internațională a Fericirii. Fericirea poate fi la un pahar de vin la ceas de seară, partida de fotbal cu băieții, o carte citită în liniște într-o zi oarecare. Fericirea se traduce, chimic, printr-un nivel ridicat de serotonină. Astăzi este Ziua Intenațională a Fericirii. Oprește-te o clipă din […]