Este atât de ușor să-ți hrănești copii cu prea mult zahăr și sare fără să-ți dai seama că exagerezi. Este logic să fim cu adevărat atenți la aportul de zahăr și sare al copiilor noștri din momentul în care sunt înțărcați. Iată cât de util este și cum poți reduce sarea și zahărul din meniul […]
Etichetă: cantităţi
Nutriţionist Corina Zugravu, despre beneficiile ciocolatei. Când este sănătos să o mâncăm şi în ce cantităţi
Avem cea mai bună scuză medicală de a consuma ciocolată. De-a lungul timpului ciocolata a fost aspru criticată de specialiști atunci când a venit vorba de sănătate. În ultima perioadă însă, nutriționiștii vorbesc despre beneficiile pe care le are cioco…

