Profesorul de yoga, Clive St James crede că râsul, chiar și forțat, poate schimba vieți. Râsul eliberează endorfine și reduce stresul, conform spuselor sale. În 2023, un studiu a arătat că terapia prin râs îmbunătățește sănătatea inimii. Vechiul adagiu conform căruia „râsul este cel mai bun medicament” a devenit mantra unui profesor de yoga care […]
