Flux-stiri

Nu ești tu când ții dietă: ce se întâmplă cu starea ta de spirit

Dietele hipocalorice pot influența negativ starea de spirit.Cercetătorii spun că dietele hipocalorice provoacă depresie.Cei mai afectați de dietele slabe în calorii sunt bărbații și cei supraponderali.Mulți aleg diete fără să se consulte cu un nutriționist.Alte studii spun că dietele supravegheate au beneficii. Spune-mi ce mănânci ca să-ți zic ce stare de spirit ai. Ce pui […]