Combinațiile alimentare sunt importante, daca ne dorim o absorbție optimă a nutrienților. Asta pentru ca, in timp ce unii nutrienți consumați împreună îşi îmbunătățesc absorbția, alti nutrienți îşi pot inhiba absorbția daca sunt consumati la aceeasi masa.
Share this:
(Visited 12 times, 1 visits today)
