Flux-stiri

Dieta Atlantic este un nou mod prin care să începi să mănânci sănătos. Ce alimente nu trebuie să lipsească din meniul tău zilnic

Peștele, fructele de mare și cerealele integrale sunt nelipsite. Dieta mai conține nuci, ulei de măsline, lapte, brănză și carne slabă. Ca dieta să fie completă, nu trebuie să lipsească legumele verzi. E cam târziu ca acum să te apuci de diete de slăbit pentru sezonul estival, dar poți să te gândești să adopți un […]

Flux-stiri

Ce se întâmplă cu organismul uman după doar șapte zile fără să mănânci zahăr?

Cu toții iubim dulciurile, dar ceea ce nu ne dăm seama este că zahărul este un inamic major al sănătății noastre. Zahărul este o dependență, iar majoritatea dependențelor nu pot fi abandonate fără a experimenta mai întâi anumite simptome. După o lună fără zahăr, pofta de dulciuri va dispărea și va crește pofta de proteine […]

Flux-stiri

STUDIU. Ceea ce mănânci ar putea să taie din efectul medicamentelor

Un studiu din SUA a sugerat că îndulcitorii perturbă funcțiile ficatului. Unele fructe, lactate, carne foarte procesată și alimente fibroase au interferează cu cât de bine funcționează medicamentele. Cercetătorii spun că acestea sunt doar primele date obținute, problema necesită și alte studii. Ai grijă ce mănânci și bei, mai ales când iei pastile. Unele fructe, […]

Flux-stiri

Cum ar fi să „mănânci” un vaccin și să fii protejat de COVID-19? Ce urmăresc oamenii de știință

Cercetătorii examinează în acest moment posibilitatea de a utiliza plante în locul vaccinurilor pe bază de ARNm. Proiectul de cercetare are trei obiective. Cercetări similare asupra unui „vaccin comestibil” anti-COVID-19 sunt în desfășurare. În prezent, cercetătorii de la University of California-Riverside (UCR) analizează posibilitățile de a folosi plante, cum ar fi salata și spanacul, în […]