Peștele, fructele de mare și cerealele integrale sunt nelipsite. Dieta mai conține nuci, ulei de măsline, lapte, brănză și carne slabă. Ca dieta să fie completă, nu trebuie să lipsească legumele verzi. E cam târziu ca acum să te apuci de diete de slăbit pentru sezonul estival, dar poți să te gândești să adopți un […]
Etichetă: mănânci
Așa se muncea la o fabrică de produse alimentare în urmă cu 60 de ani: ”Era o vreme în care era totul sănătos. Acum… nu mai știi ce mănânci”
Conservele și produsele din carne sunt preparate de această fabrică din Sibiu de mai bine de un secol, iar imaginile surprinse acum 60 de ani trezesc sentimente de nostalgie pentru vremurile din trecut.
Ce se întâmplă cu organismul uman după doar șapte zile fără să mănânci zahăr?
Cu toții iubim dulciurile, dar ceea ce nu ne dăm seama este că zahărul este un inamic major al sănătății noastre. Zahărul este o dependență, iar majoritatea dependențelor nu pot fi abandonate fără a experimenta mai întâi anumite simptome. După o lună fără zahăr, pofta de dulciuri va dispărea și va crește pofta de proteine […]
Cum să mănânci tot ce vrei de Crăciun fără să te îngrași. Sfaturi de la nutriționistul Lygia Alexandrescu
Se estimează că o persoană obișnuită mănâncă aproximativ 6.000 de calorii în ziua de Crăciun.
Afacerile ucrainenilor, un real succes în România: “Mănânci ca în Ucraina, dragoste la prima gustare!”
Au fugit din calea războiului şi au descis să înceapă propriile afaceri în ţara noastră. Mai mulţi refugiaţi ucraineni şi-au deschis fie restaurante, fie saloane de cosmetică în România. De la Cluj până la Constanţa, afacerile sunt pe val.
De ce este bine să mânânci pepenele cu tot cu seminţe. Bunicii noştri ştiau asta
Semințele de pepene sunt benefice organismului nostru. Acestea oferă un raport de proteine și minerale ce pot fi găsite doar în suplimentele alimentare.
“Doar trecând anii poţi să bei coniac fără să mănânci ciocolată după el” | Pilda zilei, cu Lidia Fecioru
Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a vorbit, în cadrul rubricii Pilda zilei din emisiunea Adevăruri ascunse de la Antena 3, despre tendinţa oamenilor puternici de a fi incomoz.
STUDIU. Ceea ce mănânci ar putea să taie din efectul medicamentelor
Un studiu din SUA a sugerat că îndulcitorii perturbă funcțiile ficatului. Unele fructe, lactate, carne foarte procesată și alimente fibroase au interferează cu cât de bine funcționează medicamentele. Cercetătorii spun că acestea sunt doar primele date obținute, problema necesită și alte studii. Ai grijă ce mănânci și bei, mai ales când iei pastile. Unele fructe, […]
Cum ar fi să „mănânci” un vaccin și să fii protejat de COVID-19? Ce urmăresc oamenii de știință
Cercetătorii examinează în acest moment posibilitatea de a utiliza plante în locul vaccinurilor pe bază de ARNm. Proiectul de cercetare are trei obiective. Cercetări similare asupra unui „vaccin comestibil” anti-COVID-19 sunt în desfășurare. În prezent, cercetătorii de la University of California-Riverside (UCR) analizează posibilitățile de a folosi plante, cum ar fi salata și spanacul, în […]




