un site de stiri si informatii
Starul din „Breaking Bad”, Mike Batayeh, a murit la vârsta de 52 de ani. El a suferit un infarct în timpul somnului. Actorul a apărut în 3 episoade din 2011 până în 2012 în serialul premiat AMC, în rolul lui Dennis Markowski. Starul din „Breaking Bad”, Mike Batayeh, a murit la vârsta de 52 de […]
Trecerea de la un anotimp la altul este întotdeauna o provocare pentru organismul nostru, mai precis pentru sistemul nostru imunitar, care poate fi expus la diverși viruși și răceli. Laptele auriu și-a primit numele datorită culorii galbene frumoase a turmericului. Turmericul este un condiment preferat al medicinei ayurvedice și chinezești, dar numeroasele sale puteri vindecătoare au […]
Este important să abordăm cauza principală a nopților nedormite. Obținerea unui somn suficient poate ajuta la reducerea stresului și la îmbunătățirea stării de spirit. Lipsa somnului poate crește riscul de probleme grave de sănătate, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială și bolile de inimă. Un somn bun, odihnitor – este un factor mult subestimat care […]
După 50 de ani de cercetări, eminentul cercetător în domeniul somnului, William Dement, ar fi declarat că singura explicație solidă pe care o cunoaște pentru motivul pentru care dormim este „pentru că ne este somn”. Chiar dacă somnul poate fi, „singurul comportament major în căutarea unei funcții”, este clar că are importanță pentru sănătatea și […]
Dacă vă puteți da seama ce părți ale corpului sunt stresate, vă puteți concentra pe calmarea și relaxarea lor. Apoi, respiră adânc și concentrează-te asupra prezentului, fără a lăsa mintea să se rătăcească. vei dori să îți relaxezi întregul corp, începând cu partea de sus și apoi coborând în jos, câte o parte pe rând. […]
Un bărbat din Botoşani şi-a înjunghiat soţia în timp ce aceasta dormea, apoi a fugit înarmat cu cuţitul pe străzile oraşului. Totul ar fi pornit de la faptul că, femeia dorea să divorţeze.
Oamenii au ajuns să doarmă mai puţin şi mai prost, în regiunile de pe glob afectate grav de caniculă, iar veștile nu sunt deloc bune.
ZiarMedical.ro – ZiarMedical.ro – Luăm pulsul sănătăţii | Ştiri medicale | Sfaturi medicale – Ziar Medical Apneea în somn la copii este o tulburare de somn în care respirația copilului este parțial sau complet blocată în mod repetat în timpul somnului. Afecțiunea se datorează îngustării sau blocării căilor aeriene superioare în timp ce copilul doarme. […]
Un somn sănătos îmbunătățește semnificativ apărarea organismului împotriva bolilor și a creierului împotriva degradării legate de vârstă, dar de cât de mult somn ai nevoie? Somnul este esențial pentru creșterea și dezvoltarea sugarilor, copiilor mici și a adolescenților. Odată cu vârsta, importanța unui somn adecvat nu scade, deși efectul său începe să fie apreciat într-un […]
Cei mai mulți dintre noi cred că opt ore de somn la adulți reprezintă o regulă bătută în cuie. O echipă de cercetători de la universitățile din Cambridge, Marea Britanie, Fudan și China, au descoperit că șapte ore de somn pe zi este probabil timpul ideal pentru persoanele de vârstă mijlocie și pentru adulți în […]